درجات فنی این سبک بصورت شالبند میباشد . ترتیب درجات را نیز میگویم:
1.شالبند سفید
2.شالبند زرد
3.شالبند نارنجی
4.شالبند سبز
5.شالبند آبی
6.شالبند بنفش
7.شالبند قهوه ای
8.شالبند قرمز
9.شالبند مشکی
10.شالبند مشکی_دان یک
و...
18.شالبند مشکی_دان نه
و اما لباس هنر جویان بدین شکل است که پیراهن آن نارنجی یا (زرد) بوده و شلوار آن سیاه باشد.
ضمنا
این لباسها به گونه ای هستند که از مچ شلوار تا زیر زانو با بند بسته
میشود و همچنین از مچ دست تا زیر آرنج با بند بصورت زربدری بسته میشود اما
هنرجویان عزیز میتواند برای راحتی انجام تمرینات خویش در کلاس از بند
استفاده ننمایند.
اما
بنظر بنده اگر استفاده نمایند بهتر است علتشم میگم چون در حین تمرین کنار
مچ دستها و پاها بسته میباشد لذا این کار باعث جلوگیری از هدر رفتن حرارت
بدن شده و ماهیچه ها همچنین مفاصل و تاندونها آمادگی و گرمای خود را در
طول تمرین حفظ کرده همچنین میزان احساس خستگی به علت آماده بودن بدن به
حداقل میرسد در نتیجه با این اوصاف تمرین مداومت بیشتر داشته و در زمان
کوتاه نیز نتیجه بهتر گرفته خواهد شد .
